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  • 什么叫無氧運動

    【什么叫無氧運動】無氧運動是指在高強度、短時間內進行的運動形式，其特點是身體在運動過程中無法通過呼吸獲得足夠的氧氣來滿足能量需求。

    2026年01月13日 19:50:49
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