在使用QQ的過程中，有時候我們可能會不小心將某些好友刪除，或者想要查看自己曾經刪除過哪些聯系人。這時候，很多人會想知道“如何查QQ刪除過的好友”。雖然QQ官方并沒有直接提供一個“已刪除好友”列表的功能，但通過一些技巧和方法，還是可以間接地找到這些信息。

首先，我們可以從QQ的聊天記錄中尋找線索。如果對方曾經是你的好友，你們之間有過聊天記錄，那么在QQ的“好友管理”或“最近聯系人”中，可能還會保留一些痕跡。不過需要注意的是，如果對方已經將你拉黑或刪除，那么聊天記錄可能會被清除，甚至無法查看。

其次，可以通過QQ的“黑名單”功能來判斷是否有人被你刪除。進入QQ設置中的“隱私”選項，然后點擊“黑名單”，這里可以看到你曾經添加到黑名單中的用戶。但需要注意的是，黑名單和刪除好友是兩個不同的概念，有些人可能只是被拉入黑名單，并沒有被刪除。

另外，還可以通過QQ的“好友動態”或“空間”來查找曾經的好友。如果你之前和某位好友有互動，比如點贊、評論等，那么在他們的動態中可能會留下一些痕跡。不過這種方法并不適用于所有情況，特別是對于已經很久沒有聯系的人。

還有一種方法是通過第三方工具來查找。市面上有一些QQ輔助軟件聲稱可以查看已刪除的好友，但這類軟件存在一定的風險，可能會導致賬號被盜或個人信息泄露，因此不建議使用。

最后，如果你真的想找回某個被刪除的好友，可以直接通過QQ搜索功能重新添加。只要對方沒有將你拉黑，通常都可以成功添加回來。

總之，雖然QQ本身沒有直接提供“已刪除好友”列表的功能，但通過上述幾種方法，還是可以在一定程度上找到曾經刪除過的好友。在使用過程中，建議大家多加注意，避免誤刪重要聯系人。